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Guten Morgen Welt,
ich bin ein Schokoladensauger🍫🍫🍫.
Alle Leckereien wurden aufgesaugt😳😳😳Die Quittung wurde von Madame Waage heute erteilt...Schönen Dank auch🧐
Notiz an mein Hirn
"Bitte wieder einschalten⚠️⚠️⚠️"
Kommt alle gut durch den Tag 🌻🌻🌻
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 27,71g | Prot: 59,71g | Carb: 127,57g.
Colazione: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Hummus, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Pranzo: Kohlrabi, Aldi Bio Rinder Hackfleisch. Snacks/Altro: Weintrauben, Banane, Ananas, Birnen. Di più...
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2328 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 46 minuti, Cross Training - 40 minuti, Riposare - 6 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Jacki 😍 hoffe es ist alles gut verlaufen 👍 wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 😘😘😘
17 lug 19 da utente: ernesto.julian
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Guten Morgen Jacki, wie ist die Waage denn drauf, du hast doch nur aufgeräumt 🙃. Hab einen schönen Tag 🙋
17 lug 19 da utente: MoFu27
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Wenn du so gründlich gesaugt hast, ist die Wohnung jetzt hoffentlich "clean" 😁
17 lug 19 da utente: Ritamine_
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Naja richtig sauber machen muss man auch mal😬😬😬 nu is sauber und gut😘🙋🏻♀️ Wie gehts deiner Mama
17 lug 19 da utente: Büffetsau
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Liebe Jacki,
manchmal da braucht man das einfach als Nervennahrung und das ist auch vollkommen okay, solange es nicht einreißt.
Jetzt kannst wieder gegensteuern 💪 Gute Besserung für deine Mama 🍀🍀🍀 Schönen Tag wünsche ich dir 🤗☀️
17 lug 19 da utente: wuschel_75
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Ich versuche immer, nichts weiter davon zu Hause zu haben - kenne mich, wenn was da ist kommt dann mal der Zeitpunkt, wo es weg muss :-D
17 lug 19 da utente: mona54
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Ich kann Das Zeug eigentlich gut ignorieren aber wehe wenn ich mal wieder loslege. ..wirklich wie drogensüchtig 😳und immer wenn ich Stress habe geht die Vernunft an einen mir nicht bekannten Ort🤔
17 lug 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Hoffe, du hast deine Vernunft wieder gefunden 😉👍
17 lug 19 da utente: Jenniii-25
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... jetzt musste ich doch kurz innehalten und überlegen ob ich den "Unterstützen" Button klicken soll... denn eigentlich kann ich das ja nicht unterstützen, aber ich will ja DICH unterstützen und DIR beistehen! Jetzt lass mal den Schokoscheiß oder hast du etwa unseren kleinen Contest missverstanden??? Es geht ums Abnehmen - abnehmen nicht zunehmen!!!
17 lug 19 da utente: Andreas Kunz
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Achso, für den Schokoschmacht hätte ich noch eine kleine Idee... Caseineiweiß mit Schokogeschmack mit weniger Milch als zum trinken vorgegeben, ergibt einen wunderbaren Schokopudding... 😉😄
17 lug 19 da utente: Andreas Kunz
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Ach Ihr Lieben...hier wird aber wirklich alles geboten, Aufmunterung, Verständnis, Tips und Tricks und auch sanfte Ermahnungen, ist schon echt klasse hier💚
Ich grüße Euch von Herzen und wünsche eine gute und erholsame Nacht 🙂💚
17 lug 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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