Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2019
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
793 kcal
|
Gras: 32,29g | Prot: 37,95g | Carb: 89,06g.
Colazione: Hero Marmellata Light Mirtilli, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Ceci Secchi Cotti. Snacks/Altro: Conad Fette Biscottate Integrali (8g). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vita325
|