Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
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51 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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876 kcal
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Gras: 39,94g | Prot: 71,92g | Carb: 56,90g.
Colazione: Gekochtes Ei, Cremisee Bayerischer Rahmlimburger, Kerrygold Extra Ungesalzen, Zwiebelbrot, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Puteninnenfilets, Naturreis (Gekocht), Möhren. Cena: Bayernland Mozzarella Wrap. Di più...
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1733 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 29 minuti, Riposare - 5 ore e 41 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di mona54
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