Diario di mona54, 29 lug 19

Wünsche euch allen einen schönen Wochenstart
52,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

839 kcal Gras: 36,85g | Prot: 52,29g | Carb: 74,01g.   Colazione: Ofterdinger Wurst-Käse Salat, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Kaffee. Pranzo: Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Cena: Gut & Günstig Zaziki, Real Quality Cocktail Shrimps, Zucchininudeln, Bayernland Mozzarella Wrap. Di più...
1770 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 12 minuti, Riposare - 4 ore e 58 minuti. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Moin liebe Mona, läuft bei dir 😊 
29 lug 19 da utente: Pinguin1512
Hallo Tanja, naja, ein klein bisschen besser wieder -  
29 lug 19 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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