Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2382 kcal
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Gras: 86,31g | Prot: 65,72g | Carb: 281,27g.
Colazione: Zucchero, Tè (Infuso), Zuegg Marmellata Ciliegie, Pane Italiano. Pranzo: Caffè Espresso, Insalata Mista Verde, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino da Tavola, Zucchero, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Pane Italiano, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Pasta di Mandorle, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Di più...
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3161 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 25 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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