Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
706 kcal
|
Gras: 25,67g | Prot: 24,81g | Carb: 94,33g.
Colazione: Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Philadelphia Balance, Real Quality Weizensandwich, Kaffee. Pranzo: Kartoffelpuffer. Cena: Gemischter Salat. Snacks/Altro: Müller Milchreis Schoko. Di più...
|
|
1770 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 8 minuti, Riposare - 5 ore e 2 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
09 ago 19 da utente: Levka...
|
Guten Morgen liebe Mona, schönen Freitag für dich 🤗 ☀️ 🍀
09 ago 19 da utente: Schlumpfine_
|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌹💚🌹
09 ago 19 da utente: *Skorpion-Queen*
|
Wünsche euch allen ebenfalls einen schönen Freitag
09 ago 19 da utente: mona54
|
Moin liebe Mona, tröste dich auch bei mir ging es heute wieder hoch, aber heftiger als bei dir 😊
09 ago 19 da utente: Pinguin1512
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|