Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 55,26g | Prot: 147,21g | Carb: 233,64g.
Pranzo: Prozis Diet Bar Cannella, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Rapid, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Auchan Piselli Fini. Cena: Orogel Contorno Leggerezza, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , OK Bio Bio Gallette con Legumi, Ovito Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, WHY Biscotti Proteici, OK Bio Bio Gallette con Legumi, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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