Diario di mona54, 12 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
52 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

784 kcal Gras: 42,21g | Prot: 40,13g | Carb: 65,39g.   Colazione: Erdbeermarmelade, Sammy's Super Sandwich, Butter, Kaffee. Pranzo: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Original Bayerischer Leberkäse Fein. Cena: Mestemacher Walnuss-Brot, Bayernland Mozzarella Wrap. Di più...
1775 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Moin liebe Mona 😊 
12 ago 19 da utente: Pinguin1512
Huhu, ich wünsche Dir auch eine schöne und stressfreie Woche🙋‍♀️ 
12 ago 19 da utente: *Skorpion-Queen*

     
 

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Storia del Peso di mona54


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