Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2290 kcal
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Gras: 81,62g | Prot: 70,10g | Carb: 269,17g.
Colazione: Pesca, Falcone Trancio di Crostata, Zucchero, Tè (Infuso). Pranzo: Patata Bollita, Pomodori, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pane Italiano. Cena: Pane Italiano, Insalata Mista Verde, Pesto, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Di più...
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3269 kcal
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Esercizio:
Riposare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 25 minuti, Stare in piedi - 7 ore, Guidare - 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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