Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 54,75g | Prot: 70,93g | Carb: 150,55g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Zucchero, Latte. Pranzo: Caffè (Espresso), Zucchero, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Verza, Polpette di Manzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Uovo, Bollito di Vitello. Snacks/Altro: Ringo Vaniglia, Parma Prosciutto Crudo, Pane Comune. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gianluca70
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