Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
806 kcal
|
Gras: 23,81g | Prot: 30,53g | Carb: 116,39g.
Colazione: Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst Fein, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Krautwickel. Cena: Pfanni Rohe Klöße, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Milbona Milchreis Classic. Di più...
|
|
1772 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 31 minuti, Riposare - 4 ore e 39 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Na besser als bei mir 😊 Moin iebe Mona
20 ago 19 da utente: Pinguin1512
|
Guten Morgen 🙋 schönen Dienstag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
20 ago 19 da utente: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|