Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 27,74g | Prot: 200,07g | Carb: 156,84g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: Wasa Integrale, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Bresaola. Cena: Pizza Rustica, Coop Tonno Pinne Gialle al Naturale, Coop Tonno Pinne Gialle al Naturale. Snacks/Altro: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Alce Nero Gallette di Riso Integrale, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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