Diario di mona54, 26 ago 19

Guten Morgen an alle -
ich muss diese Woche wieder was tun hat meine Waage gesagt -
Wünsche einen guten Wochenstart
52,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

712 kcal Gras: 12,46g | Prot: 57,64g | Carb: 87,37g.   Colazione: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, TiP Mini Baguette Brötchen, Kaffee. Pranzo: Daily Kitchen Chicken Snacker Cordon Bleu, Frenzel Mischgemüse. Cena: Haferflocken, Gut & Günstig Rote Grütze, Landfein Skyr Natur. Di più...
1781 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 29 minuti, Riposare - 5 ore e 41 minuti. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Moin Mona, ich habe was getan und meine Waage ist heute trotzdem ganz anderer Meinung als ich. Also wohl heute noch mal wieder zum Sport Zirkeltraining machen. 😊 
26 ago 19 da utente: Pinguin1512
Die Waagen sind hinterlistig -  
26 ago 19 da utente: mona54
Guten Morgen liebe Mona, na wenn deine Waage das sagt 😂😂😂😂 is ja auch nicht sooooo viel, schaffst du locker, einen schönen Montag für dich 🤗 ☀️ 🍀  
26 ago 19 da utente: Schlumpfine_

     
 

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Storia del Peso di mona54


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