Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
891 kcal
|
Gras: 37,61g | Prot: 56,07g | Carb: 79,33g.
Colazione: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Grob, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: K-Classic Reibekäse Light, Eberswalder Würstchen, Nudeln (Gekocht). Cena: Harry Sammy's Super Sandwich, Daily Kitchen Chicken Snacker Cordon Bleu. Di più...
|
|
1765 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Moin Mona, hätte auch gerne wieder einen grünen Pfeil so wie bei dir 😊 freue mich aber für dich
27 ago 19 da utente: Pinguin1512
|
danke Tanja, wird bei dir sicher auch nicht mehr lange dauern
27 ago 19 da utente: mona54
|
Danke Mona für die aufbauenden Worte, ich hoffe meine Waage hört sie 😊
27 ago 19 da utente: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|