Diario di Goanapsy, 29 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
53,8 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1702 kcal Gras: 38,96g | Prot: 92,97g | Carb: 242,59g.   Colazione: Accadì senza Lattosio, Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Mandorle, Valsoia La Crema Vegetale, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Coop Cacao Amaro in Polvere, Sarchio Farina di Cocco, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Banana, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato), Milbona Fiocchi di Latte, Scalogni, Pomodori, Lidl Affettato di Manzo , Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Aia Arrosto di Tacchino alla Paprika Dolce , Scotti Gallette di Riso , Coop Würstel di Tacchino senza Pelle , Taverna Giuseppe Pizza Margherita senza Glutine. Snacks/Altro: Banana. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Goanapsy


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