Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 43,61g | Carb: 74,25g.
Colazione: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Brombeermarmelade, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Lidl Hackbällchen, Hühnchen-Nudelsuppe. Cena: Zott Zottarella Basilikum Minis, Salzgurken, Kohlrabi, Open BBQ Season Putenhacksteaks. Snacks/Altro: Grafschafter Zwieback, Speiseeis. Di più...
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1778 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 24 minuti, Riposare - 5 ore e 46 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Moin Mona und schwups wieder ein blauer Balken 👍😁
31 ago 19 da utente: Pinguin1512
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Moin Tanja, Gott sei Dank, aber noch ein kleines bisschen - glatte 52 sollen es wieder sein -
31 ago 19 da utente: mona54
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Guten Morgen liebe Mona, das schaffst du doch ratzfatz, schönen Samstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
31 ago 19 da utente: Schlumpfine_
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Hey Madame BLAU ist wieder da, klasse. Ich hab's noch mit grün😉Einen schönen Tag wünsche ich Dir 😎
31 ago 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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31 ago 19 da utente: Wusel51
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Storia del Peso di mona54
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