Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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632 kcal
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Gras: 21,65g | Prot: 53,05g | Carb: 51,92g.
Colazione: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Grob, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Buttergemüse, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet. Cena: Zott Zottarella Basilikum Minis, Kaufland Prosciutto Cotto Hinterschinken, Harry Sammy's Super Sandwich. Snacks/Altro: Grafschafter Zwieback. Di più...
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1745 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 31 minuti, Riposare - 4 ore e 39 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Und wieder blau 😊 geht doch Mona
03 set 19 da utente: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Mona, jetzt haust aber ein minus nach dem anderen raus 👍 schönen Dienstag für dich, lass es dir gut gehen 🤗 ☀️ 🍀
03 set 19 da utente: Schlumpfine_
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danke euch - ja, es kann so bleiben ;-)
03 set 19 da utente: mona54
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Das sieht ja gut aus. Du sicherst wohl Blau ab👍🏻
03 set 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di mona54
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