Diario di mona54, 05 set 19

freu mich
51,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

525 kcal Gras: 19,72g | Prot: 28,85g | Carb: 55,54g.   Colazione: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Grob, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Spiegelei, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaufland Prosciutto Cotto Hinterschinken. Cena: Zott Zottarella Basilikum Minis, Salzgurken, Harry Sammy's Super Sandwich, Tomaten. Di più...
1732 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 4 ore e 10 minuti. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Moin Mona, geht doch, dann weiß ich von wem meine 400 g Plus heute sind und ich nehme sie gerne von dir. Mal sehen, wem wir sie morgen aufs Auge drücken können, wenn sie bei mir wieder weg sollen 😊 
05 set 19 da utente: Pinguin1512
Hihi, da findet sich bestimmt jemand liebe Tanja -  
05 set 19 da utente: mona54
Wo willst du denn noch hin 😎 du bist ja bald dunkelblau 😂 schönen Tag dir 🤗  
05 set 19 da utente: Schlumpfine_
Klasse liebe Mona! Freue mich wirklich sehr für dich. Wünsche dir einen tollen Tag! 
05 set 19 da utente: Nizzy1988
Danke euch allen - vielleicht schaffe ich tatsächlich noch die 51 - das wäre der Hammer :-D  
05 set 19 da utente: mona54
....freu mich mit, hast wieder super in die Spur gefunden.👍🏻👍🏻👍🏻..beneidenswert 🤔 
05 set 19 da utente: *Skorpion-Queen*
danke Jacki  
05 set 19 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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