Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2013
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2004 kcal
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Gras: 76,30g | Prot: 104,13g | Carb: 196,23g.
Colazione: Novibloc, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Banane, Parmigiano (in Pezzi), Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Bianco. Cena: Vino Rosso da Tavola, Novibloc, Crostatine, Patata Arrosto, Pollo Arrosto, Miglio. Di più...
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2005 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di marcos74
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