Diario di ernesto.julian, 08 set 19

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
90,3 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1877 kcal Gras: 76,10g | Prot: 88,08g | Carb: 121,66g.   Colazione: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. Pranzo: Bratensoße, Kupfer Schäufele Braten, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Werner's Klöße Halb und Halb. Cena: Die Thüringer Rotwurst, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Köstritzer Kellerbier. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
guten Morgen Ernst...wieder in der Heimat...wiegen erst Mittwoch 🤣 
08 set 19 da utente: suska16

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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