War klar heute, habe gestern auf dem Stadtfest einen großen und ganz dolle belegten Langos gegessen - Einmal muss man sich den gönnen. Habt alle einen schönen Sonntag.
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 34,00g | Prot: 52,66g | Carb: 136,97g.
Colazione: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Dulano Geflügel-Salami, Korn Mühle Weizen Baguettes, Kaffee. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut, Gulasch. Cena: Lachsbrötchen. Snacks/Altro: Speiseeis. Di più...
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1752 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 3 minuti, Riposare - 4 ore e 7 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen 💚
...der ist noch nicht verdaut. Morgen ist der weg😉
15 set 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Uh Langos 😍 na dafür hat’s sich ja gelohnt 😊
15 set 19 da utente: PoRosAn
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Moin moin Mona und einen schönen Sonnta
15 set 19 da utente: Wusel51
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langos😍😍😍
ich glaub ich muss nächstes jahr wieder nach ungarn in Urlaub...
15 set 19 da utente: fredobine86
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15 set 19 da utente: Fantasi28
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15 set 19 da utente: Pinguin1512
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ohja, der war wirklich sehr lecker -
kommt alle gut in die neue Woche
15 set 19 da utente: mona54
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15 set 19 da utente: Gemella2005
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Storia del Peso di mona54
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