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Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich Euch🧡💛💚
Der erste Tag im Normalmodus ist geschafft.
Weiter geht's 👍🏻
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 30,80g | Prot: 60,30g | Carb: 218,17g.
Colazione: Aldi Mandeln, Galiamelone, Pfirsiche, Äpfel, Alesto Getrocknete Cranberries, Aldi Haferflocken. Pranzo: Beeren, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Bratensoße, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Kaninchenfleisch, Kartoffeln. Snacks/Altro: Nestle LC1 Vanilla, Pflaumenkuchen. Di più...
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1727 kcal
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Esercizio:
Stirare - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Jacki.
Richtung passt, so kanns weiter gehen 💪 Hoffe die Wäscheberge sind abgebaut 😊 Tollen Sonntag wünsche ich dir 🌞🍀
15 set 19 da utente: wuschel_75
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@Wuschel 75....Wäsche ist fast erledigt, heute Abend noch etwas bügeln und schicke ist das 😁
15 set 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Du bist toll Jacki, schönen Sonntag dir 🤗 ☀️ 🍀
15 set 19 da utente: Schlumpfine_
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Wünsche dir noch einen angenehmen Restsonntag -
15 set 19 da utente: mona54
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Na deine Urlaubskilos sind ja gleich wieder komplett weg 😜
15 set 19 da utente: Pinguin1512
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Na siehste - zack, die ersten 400g abgeschmissen 😉👍👍
16 set 19 da utente: AjnatN
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Ja, Programm läuft😉
....hoffentlich bleibt der Trend, gefällt mir🤗🤗
16 set 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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