Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
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132,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2131 kcal
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Gras: 54,52g | Prot: 92,88g | Carb: 320,95g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Certossa Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Insalata di riso. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Pomodori Rossi, Pane Pane Arabo, Ponti Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia), Amadori Hamburger Gran Gusto. Snacks/Altro: Nespresso Cioccolato Fondente 70%, Mele (senza Buccia), Crich Crackers Salati (107 Kcal). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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