Diario di ernesto.julian, 18 set 19

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
89,7 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

849 kcal Gras: 28,33g | Prot: 35,47g | Carb: 108,99g.   Colazione: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade. Pranzo: Lidl Nudelsuppe mit Gemüse. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana


Commenti 
Servus Ernst, heute nochmal Sonne, schnell noch auftanken davon. Dir einen schönen Tag.🙋‍♀️ 
18 set 19 da utente: schnorra

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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