Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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669 kcal
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Gras: 13,98g | Prot: 44,79g | Carb: 85,83g.
Colazione: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Korn Mühle Weizen Baguettes, Kaffee. Pranzo: K-Classic Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Cena: Kühlmann Bunter Gemüsesalat mit Kichererbsen, Mais, Paprika und Karotten, Mühlenhof Kassler Minutensteak. Snacks/Altro: Elstar. Di più...
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1751 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 9 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen liebe Mona schönen Donnerstag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
19 set 19 da utente: Schlumpfine_
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19 set 19 da utente: mona54
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19 set 19 da utente: Pinguin1512
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Storia del Peso di mona54
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