Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2851 kcal
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Gras: 80,73g | Prot: 187,92g | Carb: 322,17g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Pranzo: Hero Barretta, Auchan Piselli Fini, Prozis Diet Bar Cannella, Novi Fondente Nero 72%, Gran Biraghi Grana, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Orogel Contorno Leggerezza, Gran Soresina Mix di Formaggi, Novi Nero Nero 70%, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter, Fiorentini Gallette di Sorgo e Amaranto, Hero Barretta, WHY Biscotti Proteici, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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