Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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416 kcal
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Gras: 21,51g | Prot: 17,48g | Carb: 37,04g.
Colazione: Fol Epi Extra Fines Intense, Harry Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Kaffee. Pranzo: Fol Epi Extra Fines Intense, Maisbrot (Hausrezept). Di più...
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1748 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 54 minuti, Riposare - 5 ore e 16 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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