Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 51,83g | Carb: 199,69g.
Pranzo: Granoro Stelline, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Salmone Selvatico Dell'atlantico, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Probios Savoiardi di Farro, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato, Consilia Gallette Mais e Quinoa, Mele, Gentilini Fette Biscottate, Bionaturae Fragola da Spalmare, Andechser Natur Fiocchi di Latte, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunarel
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