Diario di mona54, 28 set 19

Ein schönes Wochenende für alle
Ein Blick aus meinem Schlafzimmerfenster -
Der bunte Herbst ist da
52 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

886 kcal Gras: 46,79g | Prot: 64,73g | Carb: 47,72g.   Colazione: TiP Käsescheiben Herzhaft-Aromatisch, Harry Sammy's Super Sandwich, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Kaffee. Pranzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Kaufland Hackfleisch Gemischt. Cena: Harry Dinkel Sandwich, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten, Dreimaster Thunfischfilets Geschnitten in Sonnenblumenöl. Di più...
1763 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 16 minuti, Riposare - 4 ore e 54 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen, 🙋🏻‍♀️ein schönes Foto. Der Herbst hat wunderschöne Seiten.🍂🍁 
28 set 19 da utente: Levka...
Moin liebe Mona 😊 
28 set 19 da utente: Pinguin1512

     
 

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Storia del Peso di mona54


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