Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 49,28g | Carb: 173,93g.
Colazione: Ecor King Flakes, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Granoro Stelline, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Vivera Cotoletta Vegana, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Probios Savoiardi di Farro, Consilia Gallette Mais e Quinoa, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bionaturae Fragola da Spalmare, Andechser Natur Fiocchi di Latte, Gentilini Fette Biscottate, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunarel
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