Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 57,39g | Prot: 82,32g | Carb: 144,87g.
Colazione: Едемский Сад Тофу с Оливками, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Яйцо Куриное, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная. Pranzo: Бухта Изобилия Котлеты Лососевые, Макфа Спагетти Томатные, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Огурец (с Кожурой). Cena: Scitec Nutrition Casein Complex Белый Шоколад-Маракуйя. Snacks/Altro: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 22021991
|