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Dopo camminata prima di cena
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131,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1786 kcal
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Gras: 47,40g | Prot: 89,38g | Carb: 252,49g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Certossa Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Melanzana, Voiello Fusilli (10G), Barilla Sugo con Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena IGP, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Pomodori Rossi. Cena: Certossa Schiacciatine al Rosmarino, Grana Padano Grana Padano, Pesce, Knorr Passato di Patate e Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Pane Arabo, Ponti Aceto Balsamico, Pomodori Rossi, Mele (senza Buccia). Di più...
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328 kcal
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Esercizio:
Camminare - 39 minuti, Apple Health - 23 ore e 21 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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