Diario di Schlumpfine_, 16 ott 19

Guten Morgen ihr Lieben, täglich 100g wäre jetzt auch in Ordnung 😁 ärgerlich nur das Dorni scho wieda an mir vorbei gezogen ist 🤣 aber die Letzten werden die Ersten sein, gell Leezah....in diesem Sinne lasst euch nicht unterkriegen und schon gar nicht den Tag vermiesen 😁😘
71,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1572 kcal Gras: 69,82g | Prot: 89,64g | Carb: 145,79g.   Colazione: Dr. Oetker Nusskuchen, Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Meine Metzgerei Lyoner, Balsamico, Möhren, Couscous (Gekocht), TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Gurke (Geschält), Gemüse Grillen. Cena: Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Putenbrust-Croque mit Rucola. Di più...
2543 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen. Schau dass du auf der Überholspur bleibst.😊🙋‍♀️☕ 
16 ott 19 da utente: schnorra
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗  
16 ott 19 da utente: Huehndez17
Moin liebe Susi, täglich 100 Gramm wären eine schöne Konstante, der Waage aber zu langweilig... wo bliebe da das Drama?! 😂 
16 ott 19 da utente: minuskel
Guten Morgen liebe Schlumpfine☕🍀, jeden Tag 100 Gramm ist ja nicht schlecht. Bin sehr gespannt, was die Waage am Freitag bei mir anzeigt. So, ich geh jetzt weiter mit Lego spielen 😂 und wünsche dir einen bezaubernd schönen Tag 🤗 
16 ott 19 da utente: keblu
Guten Morgen, vielleicht überholst du ja morgen. Wer weis?! ;-) - wünsche dir einen tollen Tag! 
16 ott 19 da utente: Nizzy1988
Hab einen schönen Tag Susi :-))) Unterkriegen lassen wir uns nicht so schnell ;-) Übrigens: Ein tolles Profilbild hast du :-))) 
16 ott 19 da utente: Jenniii-25
Guten Morgen du Liebe🙋🏻‍♀️ 
16 ott 19 da utente: Levka...
Guten Morgen, liebe Schlumpfine. Hab einen angenehmen Mittwoch ☕💖😊 
16 ott 19 da utente: fit for happines
Guten Morgen meine Liebe. Hundert Gramm konstant wäre schon toll 😊 Vergiss nicht E. in deinen Plan einzuweihen 😁 Tollen Tag wünsche ich dir 🤗🍀🌞 
16 ott 19 da utente: wuschel_75
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch - wird alles Schlumpfine, dann haste die anderen überholt ;-)  
16 ott 19 da utente: mona54
juhuuuu 🙋‍♀️ ach ärgere dich nicht... ich warte gerne auf dich und leezah... wir treffen uns einfach an den ecken NIE und MALS zieht ihr an mir vorbei 😂😂😂 aber ich drücke euch beide ganz feste... der kleine Wettkampf mit euch macht mir großen Spaß 😘😘😘 
16 ott 19 da utente: dornfelder09
Ihr beiden wart meine Rettung und meine Motivation nach dem ich durch Urlaub und tralala überhaupt nicht mehr aus den Puschen kam....aber Dorni jetzt hast du mich an der Backe und ich WERDE an dir vorbei galopieren 🏇🏇🏇, warte bis ich wieder RICHTIG sportlich angreife, dann werden deine Äuglein tränen und Leezah wird nur noch eine Staubwolke sehen 😂😂😂😂 
16 ott 19 da utente: Schlumpfine_
Dann wirf Deinen Turbo an, mein süß strubbeliger Dumbo 🏃‍♀️💨 
16 ott 19 da utente: AjnatN
Übrigens....vielen Dank liebste Jenni, das Foto ist zwar auch schon wieder 5 Jahre alt, aber der Urlaubsfotograf hat mich super im Szene gesetzt und ich seh ja bis auf Pony und 4 Kilo mehr exakt noch so aus 😂😂😂😂😂 
16 ott 19 da utente: Schlumpfine_
Mit der Eleganz einer Dampfwalze (und auch mit deren Tempo) presche ich Euch hinterher! 😁 
16 ott 19 da utente: leezah79
@leezah - sehr schönes Bild in meinem Kopf 😂😂😂😂...aber so ner Dampfwalze will ich auch nicht unter die Rolle kommen, wenn sie erst mal in Fahrt ist 😳🤡 
17 ott 19 da utente: AjnatN

     
 

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