Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 26,76g | Prot: 45,12g | Carb: 99,37g.
Colazione: K-Classic Delikatess Leberwurst Fein, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Spiegelei, Primana Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Cena: Exquisa Fitline Protein Natur, Haferflocken, Weintrauben. Snacks/Altro: Berliner. Di più...
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1739 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen meine liebe Mona, mensch pass auf, du verschwindest ja bald. Wünsche dir einen schönen Tag und pass gut auf dich auf.
17 ott 19 da utente: Nizzy1988
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Guten Morgen liebe Mona, ja jetzt wird es immer weniger, pass auf dich auf 🍀 und hab einen schönen Donnerstag 🤗 ☀️ 🍀
17 ott 19 da utente: Schlumpfine_
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Soll ich Dir was abgeben? Ich nehme bitte etwas Disziplin von Dir. Klasse Tausch⚠️💚
17 ott 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Moin liebe MOna 😊 läuft bei dir
17 ott 19 da utente: Pinguin1512
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Alles noch im Rahmen ihr Lieben - ich bin ja nur 150 cm hoch ;-) -
17 ott 19 da utente: mona54
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moin moin Mona und einen schönen Mittag
17 ott 19 da utente: Wusel51
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Storia del Peso di mona54
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