Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2524 kcal
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Gras: 82,02g | Prot: 173,00g | Carb: 267,73g.
Colazione: Saiwa Oro Fibrattiva, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Pranzo: Hero Barretta di Cereali con Nocciole , Hero Barretta, Consilia Riso Basmati, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Auchan Piselli Fini. Cena: Patata Americana, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais, Gran Biraghi Biraghini, Novi Nero Nero 70%, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Broccoli, Uovo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta di Cereali con Nocciole , Hero Barretta, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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