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Dopo camminata prima di cena
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130,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1881 kcal
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Gras: 71,75g | Prot: 95,79g | Carb: 216,51g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Certossa Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Pasta alla Carbonara, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico, Coop Radicchio Rosso Spadone @, Grana Padano Grana2, Pomodori Rossi. Cena: Certossa Schiacciatine al Rosmarino, Mele (senza Buccia), Petto di Pollo, Pane Pane Arabo, Ponti Aceto Balsamico, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Vellutata Istantanea ai Porcini e Patate. Di più...
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323 kcal
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Esercizio:
Camminare - 39 minuti, Apple Health - 23 ore e 21 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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