Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 31,48g | Prot: 22,78g | Carb: 76,75g.
Colazione: K-Classic Delikatess Leberwurst Fein, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Spiegelei, Bratkartoffeln. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, Weintrauben. Snacks/Altro: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Filinchen Original. Di più...
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1739 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 19 minuti, Riposare - 4 ore e 51 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona, einen schönen Mittwoch wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
23 ott 19 da utente: Schlumpfine_
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Moin Mona, da bin ich mit Stillstand etwas besser dran heute 😊 wünsche dir einen schönen Mittwoch
23 ott 19 da utente: Pinguin1512
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23 ott 19 da utente: Levka...
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Storia del Peso di mona54
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