Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 41,49g | Prot: 104,99g | Carb: 194,80g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Vivo Meglio Gallette di Mais. Pranzo: Yamamoto Iso-Fuji, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Belli Pronti Gnocchi di Patate. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Belli Pronti Gnocchi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Vivo Meglio Fresco Light, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di simo668
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