Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 43,17g | Prot: 73,00g | Carb: 70,43g.
Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Cremisee Weichkäse, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Pranzo: Purland Rinderherz, Henglein Kartoffel-Gnocchi. Cena: Spiegelei, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Salzgurken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen. Di più...
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1736 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 11 minuti, Riposare - 4 ore e 59 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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