Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2676 kcal
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Gras: 73,20g | Prot: 180,74g | Carb: 327,87g.
Colazione: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Pranzo: Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Hero Barretta, Consilia Riso Basmati, Auchan Piselli Fini. Cena: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Zucchine, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Hero Barretta, Prozis Diet Bar Cannella, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Hero Barretta, Prozis Diet Bar Cannella, Prozis Diet Bar Cannella. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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