Diario di mona54, 07 nov 19

Allen einen schönen Tag gewünscht
50,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

880 kcal Gras: 43,81g | Prot: 37,02g | Carb: 88,27g.   Colazione: Hofmaier Putenbrust im Kräutermantel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kaffee. Pranzo: Gebratene Nudeln. Cena: Gekochter Rosenkohl, K-Classic Mini Geflügelrostbratwurst. Snacks/Altro: Zuckerkuchen. Di più...
1717 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 2 minuti, Riposare - 5 ore e 8 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Moin Mona, wünsche ich dir auch 😊 
07 nov 19 da utente: Pinguin1512
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. ☀️ 
07 nov 19 da utente: Green Island
Ich danke euch -  
07 nov 19 da utente: mona54
Guten Morgen liebe Mona 🤗 hast du vielleicht Geburtstag oder so? Ich wünsche dir einen stressfreien schönen Donnerstag 🤗 ☀️ 🍀  
07 nov 19 da utente: Schlumpfine_
Nein Schlumpfine, Geburtstag war im März, habe den Strauß geschenkt bekommen und ich liebe diese Farbe bei den Rosen.  
07 nov 19 da utente: mona54
Ja, wunderschön, dir einen guten Tag noch 🙋‍♀️  
07 nov 19 da utente: Tiemar
Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🙋‍♀️ 
07 nov 19 da utente: *Skorpion-Queen*
Ja, das stimmt.....seeeeeehr schön  
07 nov 19 da utente: Schlumpfine_
Jacki dir auch noch einen schönen Nachmittag - LG  
07 nov 19 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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