Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2013
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 29,67g | Prot: 154,73g | Carb: 144,43g.
Colazione: Mandorle Sbucciate, Banana, Sci- Mx Whey, Fiocchi d'avena. Pranzo: merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, riso gallo. Cena: Plumcake Proteico, olio, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Albume d'uovo Cotto, banana, wasa, Uovo (Intero), fesa di tacchino, Bresaola, Integrale, pro, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lore86
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