Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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844 kcal
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Gras: 24,16g | Prot: 53,57g | Carb: 87,74g.
Colazione: Gut & Günstig Sandwichtoast, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Kaffee. Pranzo: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Cena: Gut Ponholz Mini-Schnitzel Vom Schwein, Spiegelei, Harry Sammy's Super Sandwich. Di più...
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1743 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 15 minuti, Riposare - 4 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
18 nov 19 da utente: Pinguin1512
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Moin moin Mona und einen schönen Montag
18 nov 19 da utente: Wusel51
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Schönen Tag euch allen 🙋♀️
18 nov 19 da utente: Tiemar
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Storia del Peso di mona54
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