Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 40,85g | Prot: 55,18g | Carb: 64,77g.
Colazione: Harry Körner Balance Sandwich, K-Classic Schnittlauch Leberwurst, Kaffee. Pranzo: Harry Körner Balance Sandwich, Dreistern Ragout Fin. Cena: Harry Körner Balance Sandwich, REWE Bio Geflügel Hackbällchen. Di più...
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1734 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Hallo Mona, einen schönen Abend möchte ich dir noch wünschen 🤗🍀🍀
21 nov 19 da utente: Schlumpfine_
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Storia del Peso di mona54
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