Diario di Marioghh, 24 feb 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2013
111,9 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 11,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2321 kcal Gras: 67,13g | Prot: 68,91g | Carb: 373,73g.   Colazione: Caffè Espresso, Succo di Frutta Arancia Carota Limone, Integrale, Marmellata di Arance con Scorze di Arance a Fette, Pandoro. Pranzo: Brioche alla Marmellata, Focaccia alla Cipolla. Cena: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Leggera di Pollo, Pomodori Rossi, Passato Patate e Carote, Montalbano Carciofi Rustici alla Toscana , Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Cipolle Borettane in Agrodolce, Cioccolato Maracas, Pane Arabo, Caffè Espresso. Snacks/Altro: Flauti Cioccolato, Cioccolato Maracas, Caffè Espresso, Snack Arancia. Di più...
Aumentando 2,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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