Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2013
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3029 kcal
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Gras: 108,09g | Prot: 220,30g | Carb: 298,30g.
Colazione: Fage Flair, Omega 3 RX, Proteine Siero Latte 90%, Latte Parzilmente Scremato Piacere Leggero 1,6%. Pranzo: Mozzarella Light, Prosciutto Cotto, Noci, Banane, Proteine Siero Latte 90%. Cena: Pomodori, Melanzana, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Cipolle Rosse, Broccoli, Feta Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Mandorle, Fior di Frutta Albicocche, Cereali Fitness Chocolate, Latte UHT Parzialmente Scremato, Crema Pasticcera, Certosa Light, Gressini Cosetti Sesamo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalimano
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