Diario di ernesto.julian, 27 nov 19

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
89,5 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

902 kcal Gras: 47,45g | Prot: 34,63g | Carb: 86,92g.   Colazione: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade. Pranzo: Landliebe Joghurt - Himbeeren, Kaffee, Rotkohl, Leberkäse, Bratkartoffeln. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ernesto.julian


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.