Diario di mona54, 30 nov 19

Wow - das war ne Überraschung

Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende und einen schönen 1. Advent
50,9 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

685 kcal Gras: 29,35g | Prot: 27,68g | Carb: 75,75g.   Colazione: Harry Sammy's Super Sandwich, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Kaffee. Pranzo: Eat Happy Maki Mix Vegetarisch. Cena: Eiersalat, Clementinen, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Harry Sammy's Super Sandwich. Snacks/Altro: Eberswalder Würstchen, Brandt Zwieback. Di più...
1725 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 19 minuti, Riposare - 4 ore e 51 minuti. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
Oh wie schön 😍. Das freut mich für dich. Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag 🙋🍀 
30 nov 19 da utente: keblu
Danke keblu, dir ebenfalls einen schönen Tag und morgen einen schönen 1. Advent  
30 nov 19 da utente: mona54
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ für dich auch 
30 nov 19 da utente: Büffetsau
Wünsche ich dir auch. Das sieht toll aus.😍🎄🎅 
30 nov 19 da utente: Levka...
das umgedrehte weinglasit kerze drauf und kugeln drunter... sieht stark aus👍👍👍 
30 nov 19 da utente: fredobine86

     
 

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Storia del Peso di mona54


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