Hm, naja, alles im Rahmen noch Habt einen schönen Wochenstart. Ich hoffe, ihr hattet einen schönen 1. Advent.
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 36,40g | Prot: 43,42g | Carb: 59,98g.
Colazione: K-Classic Schnittlauch Leberwurst, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Eberswalder Würstchen, Hopf Bunter Kartoffelsalat. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cremisee Harzer Käse, Harry Sammy's Super Sandwich. Snacks/Altro: Gekochtes Ei, Brandt Zwieback. Di più...
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1741 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen liebe Mona🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
02 dic 19 da utente: keblu
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Hallo keblu, dir ebenfalls einen wunderschönen Tag -
02 dic 19 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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