Diario di ernesto.julian, 03 dic 19

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
89,8 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1807 kcal Gras: 57,31g | Prot: 61,45g | Carb: 142,07g.   Colazione: Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Pranzo: Gekochter Brokkoli (Frischware), REWE Mandeln Gehobelt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kalbsschnitzel. Cena: Golden Toast Butter Toast, Obatzter, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Altro: Köstritzer Kellerbier. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Grüss dich, bist auch auf zickzackkurs. Wird scho wieder.🙋‍♀️🤗 
03 dic 19 da utente: schnorra

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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